Cómoda en tu piel

Cómoda en tu piel

Esas perfectas líneas y manchas en tu piel no son solo signos de la edad, también significan: Que has sonreído a extraños, a amigos, a conocidos. En la calle, en el trabajo, en el metro. Muchas veces lo has hecho por no llorar. Que has reído a carcajadas, hasta que las lágrimas se deslizan por…

Alimentos que ayudan a que tu piel este sana y bella en invierno

Alimentos que ayudan a que tu piel este sana y bella en invierno

Lo primero que debes saber es que una buena alimentación es esencial a la hora de cuidar tu piel y mantenerla en buenas condiciones. Ten en cuenta esto como base. Durante el invierno, la piel se enfrenta al frio y a la humedad, y ¿Qué podemos añadir a nuestra dieta para ayudarla? ¡Sigue leyendo! Semillas:…